李道暢老師說：
“不去追求外表，
外表往往會欺騙人；
不必追求財富，
財富也會漸漸消失。
去追求讓咱微笑的人，
因為只有微笑，
才能讓所有的日子變得充滿光彩″。
短短的三句話，道出了微笑禮節(jié)品德，品出了人生大境界。
笑是一種禮儀，一種親近力，笑能給生活增添樂趣，笑是一種神奇的力量，能趕走壓力，驅(qū)走負面情緒，笑是一種神奇的力量，能快速拉近人與人之間的情感距離，又能化解緊張情緒，化解焦慮與壓力。
笑是養(yǎng)生最簡單的方式，能使加快血腋循環(huán)，有益身心健康。
愛笑的人，身上都俱備陽光氣質(zhì)，正能量的氣息，當看到對方的笑容時，自己也心情舒暢。
微笑也是在心靈上的放下，面帶喜色，笑植根于心，心鎖則悶，心開則樂，心胸開闊，心境坦然，心平氣和，遇事看的透，見事想得開，看淡得失，是讀懂了人生的真諦，笑納百川是身體健康的基本。
人生的一切負能量，歸根到底就是在生活中沒有學會放下。放下，不是放棄，不是放棄現(xiàn)在你擁有的一切，是放下惡意的，悲傷的，不需有的。欲望之大，身心背負著沉重的包袱，腦海澎湃蕩漾著逆行的負能量，因而生活也變得越來越累，給自己精神心靈套上了枷鎖，看到負能量的愁容，都會影響對方心情。
有有無無且耐煩，勞勞碌碌幾時閑，人心曲曲彎彎水，世事重重迭迭山，不如意有七八，如意占二三。學會換位思想，學會微笑，學會放下，用心靣對生活中的一切，放下一點欲望，放下一點愚味，放下悲傷的，不僅是一種解脫，更是一種清醒的身心健康與智慧。
逄人先笑印象好，
見人就笑沒煩惱，
人活世上哈哈笑，
云卷云舒陽光照，
最美花朵皆是笑，
開心快樂身心好，
笑一笑哈十年少。
（汪太銀 ）
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